Si has escuchado a un amigo mencionar que está aliviando los sofocos y otros efectos secundarios molestos de la menopausia con la marihuana, no está sola: en un estudio de 2020, el 27% de las mujeres menopáusicas informaron que consumían algún tipo de cannabis, el nombre científico de la planta de marihuana: para aliviar los sofocos, el insomnio, la sequedad vaginal, los cambios de humor y la confusión mental.
Eso es más de 1 de cada 4 mujeres; compárelo con el mero 7% de las mujeres que toman estrógeno sistémico para aliviar los síntomas. Las mujeres fuman marihuana, beben bebidas con cannabis e infunden marihuana en aceite y la ponen no solo en sus tostadas de aguacate, sino también en su vulva y en su vagina.
Pasar al cannabis para aliviar los síntomas de la menopausia tampoco es nuevo: según el historiador Ethan Russ, el cannabis se usaba ya en el siglo VII para tratar innumerables dolencias de mujeres. Incluso aparece como un tratamiento de la menopausia en la edición de 1899 del Manual Merck, un popular libro de texto médico. A principios de ese siglo, todas las principales compañías farmacéuticas, Eli Lilly, Parke-Davis (ahora Pfizer) y Squibb, vendían cannabis en forma de polvo, tabletas y tintura.
Entonces, ¿cuál es la historia? ¿Fumar un porro o beber cannabis de alguna otra manera puede enfriar el calor y aliviar otros síntomas de la menopausia? (Antes de saltar, recuerde: la marihuana no es legal en todas partes. Consulte este mapa para conocer el estado de la legalización en su estado).
¿Existen estudios sobre la marihuana y los sofocos?
Aunque hay algunos informes anecdóticos tremendamente entusiastas sobre la eficacia de la marihuana para aliviar los sofocos, no se han realizado estudios científicos adecuados, es decir, estudios realizados en grandes grupos de mujeres durante un período prolongado, con un grupo de control que utiliza marihuana falsa como comparación. En otras palabras, cuando se trata de cannabinoides (los compuestos que se encuentran en el cannabis), no existen los tipos de estudios necesarios para que los agentes farmacéuticos sean aprobados por la FDA. Además, la mayoría de los estudios sobre el efecto de los cannabinoides incluyen solo a hombres, y las mujeres no son hombres pequeños.
Aparte de ser caro, sería difícil realizar estudios sobre el impacto del cannabis en los síntomas de la menopausia. La farmacología es compleja: hay más de 100 cannabinoides y todos tienen diferentes efectos físicos y psicológicos. La dosis y el tipo de cannabis son difíciles de estandarizar y también se ven alterados drásticamente por variables, como los otros medicamentos que alguien podría estar tomando.
No me malinterpretes: creo que el uso de cannabinoides para aliviar los síntomas de la menopausia es muy prometedor y, según las propiedades conocidas de los cannabinoides, hay una buena razón por la que serían beneficiosos para aliviar muchos síntomas de la menopausia. Sería bueno tener más investigación sobre qué tipo de cannabis y qué dosis funciona mejor, para que yo y otros médicos podamos hacer recomendaciones informadas a nuestros pacientes. Pero habiendo dicho eso, esto es lo que se sabe basado en la ciencia de los cannabinoides, así como en datos anecdóticos y de observación.
El impacto del cannabis en nuestros cuerpos
Primero, un hecho interesante: el cuerpo humano produce sus propios cannabinoides. El sistema endocannabinoide humano es un sistema complejo de señalización nerviosa compuesto por neurotransmisores que se unen a los receptores cannabinoides. Es responsable de regular múltiples funciones corporales, incluido el apetito, el metabolismo , el dolor, el estado de ánimo, el aprendizaje, la memoria , el sueño, el estrés, la salud ósea y la salud cardiovascular, prácticamente todo lo que mantiene a los humanos funcionales y equilibrados.
Y resulta que las hormonas, específicamente el estrógeno, juegan un papel crítico en el sistema endocannabinoide, y algunos expertos proponen que la interrupción en ese sistema cuando el estrógeno es bajo es responsable de los síntomas de la menopausia, y dicen que también es la razón por la que el consumo de cannabis puede disminuir el calor. Parpadea.
La planta de marihuana y los sofocos
Hay dos cannabinoides extraídos de la flor de la planta de marihuana que tienen funciones potenciales en el manejo de los síntomas de la menopausia: tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD). Y, no es de extrañar, solo la flor femenina contiene estos elementos.
El THC es el componente psicoactivo del cannabis (ese es el componente que provoca el efecto). Imita algunos aspectos del endocannabinoide natural de nuestro cuerpo que ayuda a regular la temperatura corporal, por lo que, en teoría, el THC es la clave para reducir los sofocos.
El CBD se extrae de las flores de cáñamo. Contiene trazas de THC pero no tiene propiedades psicoactivas, por lo que no te drogará. Aunque es posible que no reduzca los sofocos específicamente, sí disminuye el dolor y la inflamación, además de ayudarlo a dormir bien por la noche. (Las propiedades antiinflamatorias de ambos cannabinoides también pueden ayudar con la pérdida ósea y las enfermedades cardiovasculares).
Entonces, ¿la marihuana alivia los sofocos?
Dado que esto no se ha estudiado científicamente, lo que voy a decir se basa en la farmacología conocida de los cannabinoides y en información anecdótica de personas de este mundo. Pero sí, parece que el cannabis puede ser eficaz para disminuir la frecuencia y la gravedad de los sofocos.
Una vez más, el THC del cannabis imita al endocannabinoide que ayuda a regular la temperatura corporal. Este efecto cuando se consume cannabis depende de la dosis. Grandes cantidades de THC hacen que baje la temperatura interna, mientras que pequeñas cantidades pueden hacer que suba. En otras palabras, el THC puede regular su termostato interno, pero es importante usar la cantidad correcta.
Cómo usar cannabis para los sofocos
¿Cometelo? ¿Fumarlo? ¿Frotarlo? La forma en que toma el cannabis es importante, no solo en términos de lo que hará por usted, sino también en lo que respecta al inicio de la acción (es decir, la rapidez con la que lo golpea) y los posibles efectos secundarios. El inicio de la acción, los niveles máximos y la duración total del efecto que se enumeran aquí son muy aproximados, pero los he incluido para darte una idea.
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