Consumir marihuana motiva a la práctica deportiva

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Un estudio de la Universidad de Colorado en Boulder (EEUU), ha revelado que el consumo de cannabis favorece y hace más placentero el deporte. Angela Bryan, responsable del estudio, ha explicado que a pesar del estereotipo de que el consumo de marihuana te hace más perezoso, los resultados del estudio sugieren que es todo lo contrario.

Consumir marihuana motiva a la práctica deportiva
Consumir marihuana motiva a la práctica deportiva

Para la investigación se tomó una muestra de 600 consumidores de marihuana y se les preguntó cuál fue su experiencia. Tras analizar las respuestas se determinó que el 70% aseguró que el cannabis mejoró el disfrute de la actividad física. El 78% también coincide en que al consumir esta sustancia, la recuperación fue mejor. Por último, el 52% confesó que aumentó su motivación para hacer ejercicio.

Los investigadores consideran que el motivo por el cual las personas se sienten mejor y más motivadas para hacer deporte es que el cannabis disminuye el dolor, tanto del proceso como de la recuperación.

El profesor Bryan cree que tomar marihuana es una buena forma de que las personas mayores sean más activas, ya que “a medida que envejecemos, el ejercicio comienza a doler, y esa es una de las razones por las que los adultos mayores no hacen mucho ejercicio. Si el cannabis podría aliviar el dolor y la inflamación, ayudar a los adultos mayores a ser más activos podría ser otro beneficio.”

Muchos deportistas vienen utilizando desde algún tiempo el CBD de distintas formas como ayuda para sus rutinas de entrenamientos. Al consumirlo como aceite antes del ejercicio, este cannabinoide permite mejorar el rendimiento.

¿Qué sucede?

Al practicar deporte, tu cuerpo produce sustancias químicas de manera natural, las llamadas endorfinas. También generas algo que se conoce como anandamida, un neurotransmisor que por lo general consideramos la «molécula de la felicidad«. La anandamida, por sus funciones, se podría considerar a su vez como un endocannabinoide, es decir, un cannabinoide natural que se produce en tu propio organismo.

Por ello los cannabinoides, entre ellos el CBD, se adhieren sin problemas a los receptores. Al adherirse la anandamida a un receptor cannabinoide, ésta inicia un efecto calmante. Esto puede ser algo que no parece eficaz en sujetos con altos niveles de anandamida. En cambio, para quienes sufren de bajos niveles de anandamida y necesitan energía adicional, esta sustancia tiene efectos incomparables a los de otros medicamentos.

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