¿El cannabis ayuda o perjudica el rendimiento deportivo?

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Es probable que muchos hayan experimentado la marihuana como una sustancia recreativa, como una planta que les ayuda a calmarse y pasar un buen rato en un entorno social, con buena comida y música.

¿El cannabis ayudará o perjudicará el rendimiento deportivo profesional?

Una fumada generalmente sería pacífica, tranquila y se gastaría en el sofá de alguien; el consumo de marihuana generalmente no está asociado con una actividad física intensa y logros atléticos. Sin embargo, hay muchos ejemplos de atletas de alto rendimiento que son conocidos aficionados al cannabis. Los hermanos Díaz, Nate y Nick, son ambos artistas marciales de clase mundial y luchadores de UFC y son defensores abiertos de la «iluminación».

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 Nate es bien conocido por presentar a la superestrella irlandesa de artes marciales mixtas (MMA) Connor McGregor. Nick atribuye el consumo de marihuana al superar los problemas de comportamiento que lo acosaron durante su juventud. Fue excluido del deporte durante 5 años en 2015 después de que su prueba de drogas fuera positiva para metabolitos de marihuana, una decisión que causó indignación pública y luego se redujo a 18 meses.

El cuatro veces hombre más fuerte del mundo, Brian Shaw, una de las personas más fuertes que jamás haya vivido, ha cofundado una compañía que produce suplementos deportivos derivados del cáñamo. Los extractos de cáñamo que produce la compañía de Brian contienen una mezcla de productos químicos vegetales, sobre todo cannabidiol, un componente de la planta de cáñamo que es mucho menos psicoactivo que el principal componente «alto» de la marihuana THC (D9-tetrahidrocannabinol), pero se le atribuye la promoción de un mejor sueño y liberación de ansiedad

En un artículo de opinión científica, Mateus Bergamaschi y José Crippa discuten la cuestión de por qué las organizaciones deportivas incluso querrían prohibir el consumo de cannabis para los atletas bajo su jurisdicción. Sus respuestas se alinean principalmente con los beneficios de la marihuana y el cáñamo que ya hemos mencionado: el criterio principal para hacer que una sustancia sea ilegal en el deporte es que mejora el rendimiento, y los cannabinoides pueden hacerlo de dos maneras: una es la recuperación mejorada de Las tensiones físicas y mentales de los atletas de clase mundial de entrenamiento increíblemente duro pasan.

 Después de una sesión de entrenamiento de fuerza durante la cual el cuerpo está sometido a sus límites, es imperativo que el atleta obtenga el mejor sueño y relajación posibles para preparar su cuerpo a tiempo para la próxima sesión de entrenamiento. Esta recuperación, y no el entrenamiento en sí, puede ser el factor limitante en el progreso de muchos atletas.

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