Con una interrupción nacional de la rutina y un efecto desestabilizador general en nuestro estado de ánimo colectivo, el coronavirus está causando un aumento en la ansiedad en todo el país. Entre mediados de febrero y mediados de marzo, las recetas de medicamentos contra la ansiedad aumentaron un 34%, según un nuevo informe de Express Scripts.
Esto representa un marcado giro de 180 grados, ya que los médicos recetaron benzodiacepinas como Xanax y Valium menos en los últimos años. Las recetas de medicamentos contra la ansiedad disminuyeron más del 12% en los últimos años, pero la pandemia de coronavirus desvaneció la tendencia. El rápido aumento de la prescripción corresponde a cuando la Organización Mundial de la Salud declaró que el coronavirus era una pandemia mundial.
La ansiedad no es el único trastorno mental exacerbado por la pandemia global. Las recetas de antidepresivos aumentaron un 18,6%, mientras que los medicamentos para dormir también aumentaron un 14,8% en el mismo lapso de tiempo.
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Si experimenta estos síntomas pero no quiere depender de medicamentos farmacéuticos, el cannabis puede ayudarlo. Un estudio de ratas de 2015 informó que la marihuana “podría ayudar potencialmente” a reducir los síntomas de la depresión inducida por el estrés. Estudios adicionales en animales encontraron que tomar CBD en medio de una inestabilidad dramática resultó en experiencias menos estresantes en comparación con las que no lo hicieron.
Pero un estudio histórico de 2018 publicado en el Journal of Affective Disorders proporciona las respuestas más significativas. Utilizando datos proporcionados por la aplicación de marihuana Strainprint, los investigadores vieron que alrededor del 90% de los pacientes informaron una disminución en los síntomas de ansiedad, depresión y estrés después de fumar cannabis. Los investigadores vieron resultados menos dramáticos con el tiempo con síntomas de depresión, pero no con ansiedad y estrés. Es por eso que en un momento de inestabilidad intensiva a corto plazo, la marihuana podría funcionar mejor.
“El cannabis reduce los síntomas percibidos de afecto negativo a corto plazo, pero el uso continuo puede exacerbar los síntomas basales de la depresión con el tiempo”, concluyeron los investigadores.
Sin embargo, el estudio enfatizó el consumo de cepas adecuadas de marihuana para combatir síntomas específicos. Las personas con ansiedad a menudo se preocupan de fumar marihuana causarán peores síntomas de paranoia y malestar profundo. Debido a que la mayoría de las personas reciben marihuana de un amigo o de una fiesta, no está optimizada para su mejor práctica. En esas situaciones, donde el cannabis en cuestión se compra en el mercado negro, podría estar fumando una variedad alta en THC sin darse cuenta.
El estudio mencionado anteriormente dice que esas cepas no son ideales para los síntomas de ansiedad. En cambio, debe adquirir cepas con alto contenido de CBD o CBD / THC 1: 1 para disminuir la sensación de ansiedad o estrés. Si no puede acceder a un dispensario legal de marihuana en este momento, siempre puede ingerir una dosis de aceite de CBD de antemano incluso para los cannabinoides en su sistema.
